Autorenarchiv: Nick Schäferhoff

Ziele (II): Präzise und praktisch umsetzbare Ziele formulieren: auf SMARTe Art und Weise

image of a ruler as a metaphor for smart goal setting„Willst du mir wohl sagen, wenn ich bitten darf, welchen Weg ich hier nehmen muss?“ „Das hängt zum guten Teil davon ab, wohin Du gehen willst,“ sagte die Katze. „Es kommt mir nicht darauf an wohin – “, sagte Alice. „Dann kommt es auch nicht darauf an, welchen Weg Du nimmst,“ sagte die Katze. – […]

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Ziele (I): Warum Deine Ziele nichts taugen

Goal settingHast Du Dir für dieses Jahr ein Ziel gesetzt? Etwas, das Du in 2014 auf jeden Fall erreichen willst? Ich will ja nichts schlecht machen, aber die Statistik sagt, dass Du es nicht schaffen wirst. Die Statistik sagt sogar, dass Du bereits in der ersten Woche aufgegeben hast. Hey, sei nicht auf mich sauer, weil […]

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Blick zurück und die Zukunft von herbiwarrior

the future of herbiwarriorEs war lange still um herbiwarrior. Ich habe seit drei Monaten nichts gepostet (wirklich, drei Monate?! Wo geht die ganze Zeit so schnell hin?), die Facebookseite hat auch nicht viel Aktivität gesehen und insgesamt stand das Projekt lange still. Ich musste hw für eine Weile auf Eis legen um mich um eine Reihe anderer Dinge […]

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Das Fitnessstudio ist Überall – Training Unterwegs

Unterwegs in Form bleiben - DipsWie Du inzwischen weißt, bin ich vor Kurzem in die Türkei gezogen. Zu neuen Orten aufbrechen bedeutet neue Erfahrungen, neue Routinen und Abschied von alten Strukturen. Ein weiterer Nebeneffekt ist, dass sämtliche Planung in Sachen Sport und Training nicht mehr so funktioniert wie in der Heimat. Abseits der Heimat zu sein ist einer der ältesten […]

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Über Entscheidungen (III): Entscheidungen treffen wie ein Profi

World-class decision makerPart III der Serie über Entscheidungen. In den ersten beiden Teilen ging es darum, wie unsere Entscheidungen unser Leben bestimmen, warum wir sie aufschieben und was dagegen zu tun ist. Auch wenn wir die gängigsten mentalen Barrieren dekonstruiert haben, kann es weiterhin schwer fallen, eine Wahl zu treffen. Es ist daher ist es eine gute […]

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